拿坡里（Napoli）是義大利最具爭議的城市之一，貧富的落差、黑手黨的控制與腐敗行政，這些標籤成為遊客口中的浪漫混亂。但對在地居民而言，這座城市的混亂並非奇觀，而是戰後與地震之後被迫留下的生活遺痕。 1943 年盟軍對拿坡里展開密集轟炸，城市被夷平超過三分之一，無數的老房倒塌、街道崩壞。...

  長時間低著頭看螢幕、或者無意識的窩在沙發上，脊椎常常被壓成一條不動的細繩，生活上那些細小的轉頭、打哈欠、微微伸展，都是脊椎發出的微弱訊號，提醒身體還需要更多空間來呼吸。 我們先不急著一次把它拉直，透過輕微的貼靠和滑動，讓這條中軸重新浮出它原本的弧線，慢慢把人帶回一個可以安心停留的位置。 ...

  在古埃及，太陽是絕對的信仰核心，光賦予作物生長與河水循環，也是統治權力與生存秩序的象徵。光沿著尼羅河滑過，伏在田間的肩膀與泥土的裂縫間，浮現出細碎的紋理。太陽神拉每日升起與降落，定義了人類與大地的節奏，夏季長時間的日照更被視為神明最直接的恩惠。 進入希臘與羅馬時期，夏天與太陽的形象再次被...

  人常常在壓力中找不到自己，呼吸被困在胸口，每個微小的緊繃，讓身體也會偶爾失去方向。但有一種方法，能讓人在最普通的時間裡，重新摸到內在的線索。 我們不需要追求某種完美來證明自己足夠平靜，只要每一次呼吸慢慢滑過，讓腳底重新貼回地面，身心就會開始慢慢聚合出一種新的力量。   頸後的風感...

站在永樂市場口，一陣風從迪化街穿過，攤販的布簾輕輕晃動。老闆熟練地把炸排骨從油鍋撈起來，一邊說：「這裡以前叫大稻埕，但現在大家都說這裡是迪化街。」她隨口說道，聲音被機車引擎聲和人群的腳步聲帶走。 這些台北地名曾經被標記在信件上，或依舊留在某些人口中，卻漸漸從地圖上淡去。「艋舺」變成了「萬華」，「...